ヘルスコーチング
超高齢化社会を迎えた日本ですが、健康寿命は７０代。
しかも、がん・脳血管疾患・心臓疾患などの三大疾病に加え、
慢性腎臓病・糖尿病などの成人病や、不眠症、精神疾患は増加傾向にあります。
「いつまでも健康でいたい」と願っても、一人で実践し続けることはなかなか難しいですよね。
「腸は第二の脳」といわれ、とても重要な臓器の一つ。
腸内環境は個人差があるので本当に必要なケアは人それぞれです。情報過多の社会において「腸活ってよく
聞くけれど自分には何が必要なのかわからない」「健康になりたいけど何から始めたらよいかわからない」
という方がほとんどです。LANAでは予防医学と栄養学に基づき、一人一人にあった食生活改善プランを
提案いたします。DNA検査や腸内環境検査で現在のお身体の状態をチェックしませんか？
①初回カウンセリング（約30分） 無料
現在のお身体の状態やお困りごとなどお気軽にご相談ください。「食事」「運動」「睡眠」などの健康バランスなどを確認します。
②ヘルスチェック
・ダイエット＆ボディメイク遺伝子検査（唾液採取） ￥１５，０００
ダイエットやボディメイクに関する3つの遺伝子を徹底解析し独自アルゴリズムで8つのタイプに分類。
あなたに最適な食事・運動をレポーティングします。
・腸内環境検査（尿採取） ￥７，８００
腸内の腐敗物質を調べて腸内環境を点数化。食生活改善の目安や効果祖判定にします。
（検査結果はWEBでの確認となります）
・腸内DNA検査（便採取） ￥２９，８００
問診と便検査より腸内細菌の種類、割合を徹底分析し腸活に必要な細菌を明確化。
あなたに最適な食事方法レポーティングします。
③継続フォロー（ご希望の方のみ）
生活習慣を改善し継続することは簡単ではありません。当サロンでは一人一人に合わせたオリジナルの生活習慣改善プランに基づき目標を設定し、あなたとコーチの二人三脚でゴールを目指します。
１ヶ月、3ヶ月、6ヶ月プランからお選びいただけます。
プランの内容、料金は下記の通りです。
プラン内容
●食生活習慣改善プランに基づき、具体的な食事アドバイスを行います。
また、あなたに合った運動習慣が身に付くよう徹底サポートいたします。
●対面カウンセリング 50分/回 月２回
食事・運動チェックシートに基づき改善点、強化ポイントアドバイス
（LINEビデオ通話、Face timeも可能です。）
●随時LINEにて、ご相談やご質問を承ります。
☆ご契約特典☆
ご契約期間中、当サロンのリンパトリートメントを各コース1,000円OFFで受けることが出来ます。
体内循環を良くすることで運動や食事法への相乗効果が期待できます。
ご利用料金
１ヶ月プラン ¥33,000
３ヶ月プラン ¥88,000
６ヶ月プラン ¥165,000
※生活習慣改善は通常6か月を目安とし、その後はご自身でコントロールできることを目指します。